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2小时教学(0.5小时岸上讲解+1.5小时海上实操)含冲浪板
入门基础:介绍冲浪板类型(软板、硬板)、尺寸选择、穿戴与下水安全守则。 冲浪礼仪:优先权规则、如何避免碰撞、尊重浪友与当地冲浪文化。 实用技巧:划水姿势、如何起身(Take-off)、保持平衡的小窍门。 安全知识:识别暗流与浪区、天气与潮汐判断、紧急求救手势。 进阶方向:何时换硬板、转向技巧、不同浪型的应对方法。
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